MANNENCIRKEL AMSTERDAM

Kracht in je lijf. Koers in je leven. Broederschap met andere mannen.

WELKOM IN DE MANNENKRACHT CIRKEL

Dit is een open groep waar mannen samenkomen om hun kracht te verdiepen, hun koers te verhelderen en meer aanwezig te zijn in wie ze werkelijk zijn. In de kring van andere mannen ontdek je hoe kracht en kwetsbaarheid samen kunnen gaan. Hoe je scherper, vrijer en meer verbonden kunt leven – in je werk, je relaties en je dagelijks bestaan.

wat we doen

Iedere sessie starten we met adem- en lichaamswerk om uit je hoofd en in je lijf te komen. Vervolgens zullen we per keer een andere werkvorm toepassen. 

Elementen die je kunt verwachten:

  • Ademwerk – om diep liggende emoties de ruimte te geven.
  • Campfire Sharings – elkaar horen in wat er echt leeft.
  • Radical Self-Inquiry – leren spreken vanuit je kern, zonder maskers.
  • Schaduwwerk – contact maken met wat onbewust verstopt ligt.
  • Goal setting – heldere intenties formuleren voor integratie in je dagelijks leven.

Wat je ontdekt in een Mannencirkel:

We werken met de vier mannelijke archetypes:

  • Hoe je je Krijgerkracht gezond en helder inzet.
  • Hoe je de Minnaar in je ruimte geeft voor echte verbinding.
  • Hoe je de Magiër activeert voor inzicht en transformatie.
  • Hoe je als Koning koers bepaalt, richting geeft en inspireert.
  • Vanaf 2026: per avond staat 1 archetype centraal - zie onder.
Mannengroep
begeleiding van deze cirkel

JEROEN BIEGSTRAATEN

“Ik vond je begeleiding echt fantastisch: zonder oordeel, gelijkwaardig en menselijk. Met ruimte voor alles wat je als man kunt tegenkomen in je leven. Dank je wel.” - Koen Poels

THEMA's per avond

  • 15 maart
    Transforming Life / De Magiër

    12 april
    Leading in Life / De Koning

    24 mei
    Showing up in Life / De Krijger

    21 juni
    Loving Life / De Minnaar

Mannencirkel
Mannencirkel
Hugo

"Op jullie website zei iemand dat jullie levens veranderen. Dat vond ik maar overdreven. Maar het is dus écht zo!"

SCHRIJF JE HIER IN

NB: De Mannencirkels in februari 'De Minnaar' en maart 'De Magiër' zijn vol.
Zet jezelf hier op de wachtlijst.

MANNENCIRKEL

€30 incl. BTW

  • zondag 12 april
  • @Pllek, Amsterdam-Noord
  • 19:30 - 22:00
  • Max. 18 man
  • Thema: Leading life
  • Archetype: De Koning

MANNENCIRKEL

€30 incl. BTW

  • zondag 24 mei
  • @Pllek, Amsterdam-Noord
  • 19:30 - 22:00
  • Max. 18 man
  • Thema: Showing up in Life
  • Archetype: De Krijger

MANNENCIRKEL

€30 incl. BTW

  • zondag 21 juni
  • @Pllek, Amsterdam-Noord
  • 19:30 - 22:00
  • Max. 18 man
  • Thema: Loving Life
  • Archetype: De Minnaar

Geplaatst op Google Google
Sacha Roggeveen profile picture
Sacha Roggeveen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Echt onder de indruk van Tommy (Mannen van Morgen). Hij brengt een zeldzame combinatie van rauwe energie en een kalme, liefdevolle nabijheid. Juist omdat hij die veiligheid uitstraalt, durf je met hem écht de diepte in te gaan. Hij durft alles aan te gaan en daagt je uit om hetzelfde te doen. Voor de jongere mannen die hun vuur of missie kwijt zijn: zoek hem op!
Geplaatst op Google Google
Erwin Hartong profile picture
Erwin Hartong
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
In het weekend van 19-21 september nam ik deel aan het Mannenkracht festival op het Verre Oosten in Wijhe. Het was een transformerende ervaring, waar ik enerzijds nog steeds van aan het bijkomen ben en die anderzijds het vliegwiel is voor nog veel meer transformatie. En het effect is niet alleen merkbaar bij mezelf, maar ook bij mijn partner. Samen duiken we verder de diepte in en ontdekken we steeds meer van onszelf en van elkaar. Waar ik dacht dat ik mijn leven behoorlijk op de rit had, ben ik toch ineens een paar levels gegroeid. Lieve, mooie, sterke mannen die erbij waren en deze reis met mij mee maakten: bedankt dat jullie erbij waren. Prachtig team dat dit heeft mogelijk gemaakt: bedankt dat jullie dit in de wereld hebben gezet.
Geplaatst op Google Google
G M profile picture
G M
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Voor iedere man, op ieder moment. Wat een prachtig event waar je de kracht van een groep mannen echt goed voelt. Geef jezelf een cadeau en sluit een weekend aan!
Geplaatst op Google Google
Atten Van Der Vlugt profile picture
Atten Van Der Vlugt
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Echt heel toffe sfeer met een geweldig programma, goed eten en diepgang in kwetsbaarheid en openheid allerlei mannen ontmoet. Super festival
Geplaatst op Google Google
Patrick Verduijn profile picture
Patrick Verduijn
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een weekend vol van echte verbinding met mannen en broeders.
Geplaatst op Google Google
Mark Arends profile picture
Mark Arends
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Wat een reis! Met gezonde weerstand opgegeven. Geen zin in competitie, alpha mannen, haantjesgedrag en lomp gedoe. En wat trof ik aan? Een veilige bedding, ruimte voor emoties, zachtheid én kracht, structuur en fijne mannen. Echte verbinding, kameraadschap, eerlijke woorden, spiegels en wijze raad. Er vallen 1000 woorden an te geven, maar alleen door ervaren kunnen je voelen hoe waardevol, helend en verbindend dit werk is. 🙏🏼💚
Geplaatst op Google Google
Kelvin Lubbers profile picture
Kelvin Lubbers
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een fantastisch magisch weekend mogen beleven met prachtige mannen op een hele gave locatie: Het Verre Oosten. Dit alles onder de leiding van Jeroen. Een aanrader voor iedere man die meer diepgang wil in zijn leven. Aho!
Geplaatst op Google Google
David van Wijngaarden profile picture
David van Wijngaarden
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Samen met een groep mooie mannen heb ik een prachtig weekend en een prachtige reis gemaakt. De sfeer is super en de energie echt fijn. Het is veilig, geborgen, creatief en soms fysiek en mentaal emotioneel lekker pittig. Er is ruimte voor bv een 1op1 gesprek bij het kampvuur, muziek maken en een sauna. De workshops zijn verdiepend, verbindend en leerzaam. Kom naar de volgende editie MAN en wordt een mooiere betere versie van jezelf.
Geplaatst op Google Google
Jos Zweistra profile picture
Jos Zweistra
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Tijdens het Doorbraak Traject met Jeroen ben ik me veel bewuster geworden van mijn eigen patronen. Ik heb nieuwe inzichten gekregen, zoals werken met de IFS methode, het onderzoeken van moeder-zoon relatie en het belang van ademhalingswerk, juist ook in de stormen van het leven. Het meest waardevol was om te ervaren hoe ik met mijn hele lijf bewuste keuzes kan maken, en dat ook daadwerkelijk te doen. Ik ben trots op de stappen die ik heb gezet en dankbaar voor Jeroen zijn scherpe, warme en verhelderende coaching. Zijn inzichten waren telkens raak en hebben me echt verder geholpen. Een traject dat ik iedere man kan aanraden die zichzelf eerlijk in de spiegel wil aankijken en nieuwe mogelijkheden wil ontdekken. Dank Jeroen

De details

Praktische informatie

Locatie: Café-Restaurant Pllek, Amsterdam-Noord

Inloop 19:15

Programma 19:30 - 22:00

Haal hierboven je ticket.

Winkelwagen
Scroll naar boven