DE MINNAAR
Meer weten wat je wilt. Meer vrijheid in je seksleven.
WELKOM BIJ DE MINNAAR,
Ben je tevreden over je seksleven?
Of is het vaker: te weinig seks, weinig spanning, gedoe over verlangen — of seks die er wel is, maar niet echt brengt waar je naar verlangt Misschien weet je zelfs niet precies wat er ontbreekt.
Veel mannen praten er nauwelijks over. Ze geven hun partner de schuld, zichzelf, of leggen zich erbij neer. En ondertussen verdwijnen ze soms in porno, fantasie of gewoon in de gedachte: het zal wel zo zijn.
Maar dat hoeft niet. Je kunt leren om zelf meer richting te geven aan je seksuele leven. Dat is waar we het in De Minnaar over gaan hebben.
We gaan onderzoeken wat seksualiteit voor jou betekent. Want seks gaat niet alleen over seks. Wat verlang je? Waar knap je op af? Wat vind je spannend? Hoe goed ken je je eigen lichaam en verlangens? En hoe breng je wat er in jou leeft in contact met je partner?
En seks en intimiteit zijn niet hetzelfde. Veel mannen halen dat door elkaar. Soms wil jij seks terwijl je partner eerst verbinding zoekt. Soms lukt het niet om elkaar daarin te vinden. En soms weet je zelf eigenlijk niet eens goed wat je nodig hebt.
Daar gaan we eerlijk naar kijken.
Niet vanuit theorie, maar door te onderzoeken, te oefenen en met andere mannen te delen wat er werkelijk speelt.
WAT gaan WE DOEN?
De training bestaat uit drie vrijdagen, met steeds tijd ertussen om thuis te oefenen, te integreren en te ervaren wat je ontdekt.
Dag 1 - Seks
We noemen het beestje bij de naam. Wat speelt er in jouw seksleven? Wat wil je? Wat houdt je tegen?
Dag 2 - Intimiteit
Hoe maak je echt contact? Met jezelf én met de ander?
Dag 3 - De Minnaar
Wat betekent het om verantwoordelijkheid te nemen voor je seksualiteit? En wat verandert er als je daarin meer vrijheid krijgt?
We werken onder andere met lichaamswerk, ademwerk, oefeningen uit tantra, deelrondes en persoonlijke inquiries. Je hoeft niets te kunnen of te weten. Wel vragen we je om eerlijk te zijn en bereid te onderzoeken.
Samen met andere mannen
Seks is een persoonlijk onderwerp. Juist daarom helpt het om er niet alleen mee te blijven rondlopen.
In een kleine groep mannen ontstaat ruimte om te zeggen wat je normaal misschien niet zo snel zegt. Om te merken dat je niet de enige bent. En om elkaar scherpte, steun en vertrouwen te geven.
Goed om te weten: er staan geen seksuele handelingen op het programma.
De groep bestaat uit maximaal 14 mannen.
Voor wie is het?
De Minnaar is voor mannen die:
- niet tevreden zijn over hun seksleven en daar iets mee willen;
- meer willen begrijpen van hun verlangens en seksualiteit;
- merken dat seks en intimiteit in hun relatie ingewikkeld zijn geworden;
- willen leren hoe ze zelf meer richting kunnen geven;
- bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken.
Je hoeft geen ervaring te hebben met mannenwerk, tantra of lichaamswerk. Zowel mannen die al eerder met ons hebben gewerkt als mannen die hier voor het eerst instappen zijn welkom.
We werken met seksualiteit, maar er vinden geen seksuele handelingen tussen deelnemers plaats. We creëren juist een veilige omgeving waarin je kunt onderzoeken wat er voor jou speelt. Dit is de plek waar mannen elkaar optillen. Waar je zachtheid en eerlijkheid ontmoet - en de veiligheid om dieper te gaan.
De Minnaar is voor mannen die niet langer alleen willen hopen dat hun seksleven beter wordt, maar willen ontdekken wat hun eigen rol daarin is en het stuur meer in handen willen.
je gids in deze training
Sjoerd den daas

"Gefascineerd door de mystiek van seksualiteit besloot ik me op een dag te gaan verdiepen in tantra. Ik ontdekte een nieuwe wereld, waar mensen open en eerlijk spraken over hun eigen seksualiteit. Hun verlangens én hun schaamte. Seksualiteit is een prachtig startpunt naar meer bewustzijn.
Ik begeleid nu mannen (en vrouwen) naar meer bewustzijn, verdieping en verbinding in hun liefdesleven.
Mijn fascinatie zit in het aangaan van verbinding. Het punt waar ik helemaal samenval met mijn kern. En dat samen met een ander. In waarheid, eerlijkheid en kwetsbaarheid.
Hier gebeurt het."
Welkom bij 'De Minnaar'
Haal hier je ticket. Er is plek voor 14 mannen.
Serie van 3 live dagen
€599 incl. BTW
- vrijdag 4 september
- vrijdag 18 september
- vrijdag 2 oktober
- 10:00 - 17:00 uur
- @Welkom in het Verre Oosten, Olst-Wijhe
- Inclusief lunch, koffie & thee
- Thema: mannelijke seksualiteit & intimiteit
- Plek voor maximaal 14 man
Eerst even kennismaken?
Plan hieronder een belletje met Sjoerd in
'DE VLAM'
We sturen eens per 1-2 weken inspiratie voor een gezond en gelukkig mannenleven. Vul hieronder je gegevens in en ontvang hem ook. Je kunt je elk moment weer uitschrijven. Enne, volg je ons al op de socials?