VOLUIT - MANNENWEEKEND

Dring diep door tot je mannelijke kern.

HEY MAAT,

Hou jij je altijd maar in? Kleur je altijd netjes binnen de lijntjes, en trek je aan het kortste eind? En groeit daarmee de veenbrand, de tijdbom in je - tot die op een dag ontploft en alles kapot maakt?

Of voel je juist helemaal niks? Nada, noppes. Weet je dat er onder de oppervlakte van alles aan de hand is, alleen kun je er niet bij? Lopen je relaties stroef of stuk - omdat je geen idee hebt wat je voelt?

Of ben jij die man waar anderen tegenop kijken? Alleen weet jij wel beter. Heb je alles voor elkaar, maar vraag je je af "Is dit het nou?"

Je bent niet de enige. Net als veel andere mannen zit je elke dag in een spanning. Je voelt dat er van alles bij je speelt, maar je vindt de ingang niet. En die paar keer dat je volledig uit je dak ging, voelde ook niet ok. Maar wat doe je dan met al die opgebouwde spanning?

Keihard werken? Drank? Porno? Kan allemaal.

Maar aan het eind van de rush is de leegte, de eenzaamheid, en de pijn er toch gewoon weer. Wat te doen? Nog een rondje?

Allemaal niet bevredigend, omdat er ook iets NIET gebeurt.

  • Mannen hebben mannen nodig.

    David Deida

De weg van heling

Om echt Voluit te gaan, is er iets extra's nodig.

Iets waar onze mannenziel naar smacht.

Maar wat niet vanzelfsprekend meer is in een mannenleven.

Terwijl het dat wel zou moeten zijn.

Want mannen hebben mannen nodig.

Broederschap.

Een groep mannen die je niet veroordelen, maar welkom heten.

Die niet de strijd met je aangaan, maar de verbinding.

Die je niet naar beneden willen halen, maar juist naar boven.

Die je oprecht spiegelen, om jou te laten groeien.

Die je helpen een nieuwe koers in te slaan en je er aan te houden.

Mannen die met je meegaan de diepte in.

Om samen weer het leven in te stappen.

Geheeld en verbroederd.

En die mannen, dat zijn we zelf.

testimonials

deelnemers vorige editie

Mannencirkel
Hugo

"Op jullie website zei iemand dat jullie levens veranderen. Dat vond ik maar overdreven. Maar nu zie ik dat het dus écht zo is!"

Mannencirkel
Mike

"Wat een top gasten die Jeroen en Koen. Ze nemen je mee op een geweldige reis naar je binnenste. Iets dat elke man zichzelf op z'n minst 1x in z'n leven cadeau moet doen!"

Hoe ben je een goede man?
Randy

"Ik heb al veel verschillende retraites meegemaakt. Maar wat Mannenkracht voor mij uniek maakt is dat je tools krijgt aangereikt die je helpen om je transformatie thuis te verankeren. Onbeschrijflijk waardevol."

Lars

"Voluit heeft me in het fysieke, mentale en spirituele laten groeien en ik heb mooie momenten met de andere deelnemers gedeeld, met voldoende rust en tijd voor mezelf tussendoor. Het was de investering meer dan waard. Dank mannen!"

  • "De tijd van de eenzame wolf is voorbij. Kom samen. We zijn zelf degenen op wie we gewacht hebben."

    Hopi Stamoudsten

DIT MAAK JE MEE IN VOLUIT

Een weekend onder mannen, daar heeft iedereen allerlei beelden bij. Wij komen ze onder ogen. Wat blijkt? Steeds opnieuw gebeurt er iets prachtigs als de maskers afgaan, de harnassen aan de kapstok gehangen worden en de strijdbijl zijn scherpte verliest in de waarachtige ontmoeting. Vuur, broederschap, eerlijkheid.

Tegelijkertijd wil je ook weten wat voor vlees je in de kuip hebt. Mannen hebben fysieke ontmoeting, vriendschappelijke competitie en flinke weerstand nodig om te groeien. Voluit is dan ook niet zonder risico. We gaan aan de bak. Hoe meer je erin stopt, hoe meer je eruit krijgt. Opdrachten zijn confronterend. Op manieren die je nu niet voorziet.

Je doet in volle verantwoordelijkheid en op eigen risico mee aan Voluit.

Durf je in te stappen, of blijf je aan de zijlijn staan?

  • Competitie, weerstand, broederliefde - zo groeit een man.

    Jeroen Biegstraaten

VOLUIT IS VOOR MANNEN DIE:

  • dieper tot hun mannelijke kern willen doordringen
  • de diepte van hun kracht willen voelen
  • überhaupt willen leren voelen
  • betrouwbare broeders zoeken
  • rust in hun kop en kont willen ervaren
  • de energie van de 4 masculiene archetypes willen ervaren
  • van zichzelf willen leren houden - de shit én de glorie
  • willen weten wie ze nou eigenlijk zijn als man
  • willen uitbreken uit dit voorspelbare leventje
  • andere mannen willen leren vertrouwen
  • hun vuur willen leven

WIL JE ERVAREN HOE HET IS OM VOLUIT TE GAAN?

  • met je hele hebben en houwen
  • fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel
  • samen
  • "Krijger Energie kan constructief of destructief zijn. Hij is zelf niet verkeerd. Sommige keuzes wel."

    Eldra Jackson III uit 'The Work'

We beginnen met een pittige fysieke uitdaging.

Daarna ben je door het harde werken uit je hoofd in je lijf gezakt. Je kent je grenzen kennen (de echte, niet die je je hoofd heeft bedacht om je veilig te houden). Door gezamenlijk op te trekken in iets pittigs ervaar je broederschap.

Je gaat lastige opdrachten uitvoeren.

Waardoor je zelfvertrouwen groeit. Je eerlijkheid op de proef wordt gesteld, maar ook wordt gezien en jullie onderlinge band sterker is geworden. Het 'lastige' zit het soms in het masculiene, soms het feminiene.

We zetten je in diepe ademchallenges.

Ineens staat je hart open. Voel je een diepe bodem in jezelf. Onderdrukte emoties krijgen eindelijk de ruimte in een veilige container. Je hoeft echt niets meer in te houden. En dan bruis je van het leven.

Je leert je mannelijkheid te omarmen.

Die diepe kern die misschien wel voor het eerst goed wordt aangeraakt. Niets krijgt je meer van je stuk. Je kracht, vertrouwen en levenslust is next level. 

In Voluit krijg je deze twee toptrainers voor je neus

JE GIDSEN TIJDENS DEZE REIS

Het proces van afdalen en weer opkomen als man vraagt de bereidheid van je om je volle waarheid te omarmen. Om je er aan over te geven, waar die je ook brengt. Daar krijg je onze volle steun bij. We hebben flink wat ervaring op onze kerfstok: 20 jaar persoonlijke ontwikkeling, mannenwerk, vechtsport, ademwerk, mindfulness, sjamanistische rituelen, meditatie, koudetraining, gewoonteverandering, zencoaching & tantra. Wees welkom.

Mannencirkel

biegstraaten

JEROEN

"Ik geloof dat er in iedere man een krijger woont. Een die zijn kracht, vuur, focus, en bereidheid inzet. Niet om een vijand te verslaan en andermans bezit te veroveren. Maar om zichzelf en zijn geliefden te dienen, stevig en liefdevol.

Ik heb me zelf gevonden met behulp van veel stromingen, tradities, leraren en leraressen. Op mijn 15e begon ik met Taekwondo en ik ben niet meer gestopt. Daarnaast heb ik vanaf 2007 mijn hart ontwikkeld in tantra. Ondertussen geef ik daar ook les in, samen met mijn vrouw.

Man-zijn is voor mij een grondtoon. Ik geniet van de energie die licht en speels kan zijn, en dan weer diep en wijs.

“Ik vond je begeleiding echt fantastisch: zonder oordeel, gelijkwaardig en menselijk. Met ruimte voor alles wat je als man kunt tegenkomen in je leven. Dank je wel.” - Koen Poels

1992 - 1998
Nederlandse Taal- en Letterkunde
2000 - 2004
Acteur, oa hoofdrol GTST
2002 - heden
Diverse (shamanistische) trainingen
2004 - 2008
Business Coach, TweeofMeer
2004 - heden
Partner van Marije Oostindie
2006 - 2017 
Oprichter / Hoofdtrainer Black Bear Taekwondo
2007 - 2020
Student Centrum voor Tantra
2010 - 2015
Assistent Trainer Centrum voor Tantra
2015 - heden
Vader van Koan Sam
2015 - 2020
Teacher Centrum voor Tantra
2018 - 2020
Dagelijkse Leiding Centrum voor Tantra
2018 - heden
Trainer / Auteur bij Mannenkracht
2020 - heden
Trainer bij Avond vol Aandacht, Tantraschool
2020 - heden
Diverse (online) opleidingen IFS

Mannencirkel

brinkgreve

KOEN

"Ik ging op mijn achttiende in dienst bij de landmacht. Ik haalde mijn rode baret bij de luchtmobiele brigade en vocht in Afghanistan en Mali. Als officier gaf ik leiding aan diverse gevechtseenheden in de meest extreme situaties: van missies in de poolcirkel tot de Sahara. Om mijn ervaringen te verwerken, verdiepte ik me in yoga en ademwerk (oa Wim Hof).

Ik ga aan van mensen die de waarheid recht in de ogen durven te kijken, om vanuit daar in verbinding te gaan. Ik ben zelf scherp en gegrond. En ik stel met humor de vragen die volgens mij gesteld moeten worden. Ook aan jou."

“Je begeleiding was een poort naar een diepere laag van mezelf die ik tot nu toe op geen enkele andere plek vond - en ik heb al op al heel wat plekken rondgekeken!” - John, 38, neuroloog.

2004 - 2010
Soldaat & Korporaal bij de luchtmobiele brigade - uitgezonden naar Afghanistan
2010 - 2013
Officiersopleiding aan de Militaire Academie in Breda
2013 - 2016
PelotonsCommandant Verkenners - uitgezonden naar Mali
2016 - 2020
Speciaal Inlichtingenofficier - uitgezonden naar Mali met de luchtmobiele brigade
2019 - 2020
Diverse Ademwerk- & Yoga Opleidingen
2019 - heden
Student Centrum voor Tantra & Tantrika Institute
2020 - heden
Leiderschap Trainer & Breathwork Facilitator
2021 - heden
Trainer bij Mannenkracht

Ondersteund door

Mark Gademan

Mark Gademan

Gastheer en Hoeder van Het Verre Oosten. 

  • Geef je over aan de grotere waarheid. Dat is de kern van persoonlijk werk."

    Eldra Jackson III uit 'The Work'

BOEK HIER JE PLEK IN VOLUIT

GOED OM TE WETEN

We geven dit krachtige weekend maar 2 keer per jaar.

Er is per keer plek voor max 20 mannen.

Je krijgt begeleiding van twee doorgewinterde trainers.

Voluit | Mannenweekend

€749 incl. BTW

  • vr 29 nov t/m zo 1 dec 2024
  • vr 18:30 t/m zo 16:00
  • ALL-IN: eten, drinken, bed + beddengoed, materiaal, programma
  • Max 20 man

DE BAAS BETAALT? Stuur ons een akkoord van je werkgever en waar de factuur heen moet. Dan maken wij het verder in orde.

Eerst kennis maken?

Plan hieronder een call met ons in:

De details

Praktische informatie

Locatie: Welkom in het Verre Oosten, Olst-Wijhe

Slaapplek: bed op 2/3p kamer, incl. beddengoed

Eten & drinken: volledig verzorgd

Begintijd: vrijdag 19:00 | Eindtijd: zondag 16:00

* EIGEN VERANTWOORDELIJKHEID: Voluit is een intensief transformatieproces. Je doet mee op eigen risico en draagt te allen tijde de verantwoordelijkheid voor je eigen welbevinden. We gaan ervanuit dat je enige ervaring met persoonlijk werk hebt. Het kan zijn dat er onderwerpen in je worden aangeraakt die meer zorg nodig hebben. Daarover kunnen we altijd in gesprek. Onze gidsen zijn tijdens het programma full-time aanspreekbaar voor je vragen en je ontdekkingen.

JE INNERLIJKE WILDEMAN

Voor een gezond en gelukkig mannenleven heb je de energie van je Innerlijke Wildeman nodig. In Voluit maak je daar (opnieuw) stevig verbinding mee. Start vandaag en luister de aflevering:

Veelgestelde vragen

Bereidheid om jezelf onder ogen te komen - en om je eigen kracht & kwetsbaarheid (beter) te leren kennen. En je zult niet kunnen roken tijdens het programma. Hou daar rekening mee.

Als je je geroepen voelt, kom naar Voluit. Weet dat dit een intensief proces is, en dat we ervaring met persoonlijk werk verwachten. Je bent in staat jezelf te dragen. Laat dit je eerste ervaring met mannen zijn, enjoy. Vragen? Boek een intake in. Geheel vrijblijvende kennismaking, via de telefoon op een moment dat jou uitkomt.

Voluit is een fysieke uitdaging, dat zie je goed. Als je lichaam in staat van achterstallig onderhoud is, heb je huiswerk. Een mooi moment om er anders mee om te (leren) gaan. Als je blessures hebt, of andere zorgen, neem dan contact met ons op.

Op zekere momenten houden wij ook van een pint. Maar niet tijdens Voluit. Dan willen we onze volle focus op het persoonlijke proces. Alcohol en transformatief werk zijn twee verschillende processen die we tijdens Voluit gescheiden houden. Idem voor drugs en tabak.

We hebben hierboven geprobeerd je een zo goed mogelijk beeld te geven. Lees het gerust allemaal nog eens op je gemakje door. Voluit vraagt je ook te 'springen'. Je weet niet vantevoren wat er gaat gebeuren. Maar weet wel dat we je altijd vanuit de intentie om jouw groei te ondersteunen zullen behandelen. Als je een hele specifieke vraag hebt, neem dan contact met ons op.

Als je je inschrijft, krijg je vanzelf alle info. Je pakt in ieder geval een tas in met de basics: (sport)kleren, een tandenborstel en zo nodig medicatie. Voorafgaand ontvang je nadere instructies.

Top. Stuur ons een mail, dan kijken we hoe we een plekje kunnen reserveren tot het moment dat je het hem cadeau wilt doen. Laat hem wel even zelf beslissen. Mocht hij vragen hebben, kan hij altijd een telefonische kennismaking inboeken.

🔥 Ontsteek je vuur ❤️‍🔥

Elke week een inspirerende mail - Hoor als eerste over nieuwe programma's - Ontvang korting op tickets.

!
!
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Winkelwagen
Scroll naar boven