voluit

In jezelf en in andere mannen geloven.
Stevig én liefdevol. Een weekend onder broeders.
19-21 mei 2023

HEY MAAT,

Hou jij je altijd maar in? Kleur je altijd netjes binnen de lijntjes, en trek je aan het kortste eind? En groeit daarmee de veenbrand, de tijdbom in je - tot die op een dag ontploft en alles kapot maakt?

Of voel je juist helemaal niks? Nada, noppes. Weet je dat er onder de oppervlakte van alles aan de hand is, alleen kun je er niet bij? Lopen je relaties stroef of stuk - omdat je geen idee hebt wat je voelt?

Of ben jij die man waar anderen tegenop kijken? Alleen weet jij wel beter. Heb je alles voor elkaar, maar vraag je de hele dag af 'is dit het nou?'

Je bent niet de enige. Net als veel andere mannen zit je elke dag in een spanning. Je voelt dat er van alles bij je speelt, maar je vindt de ingang niet. En die paar keer dat je volledig uit je dak ging, voelde ook niet ok. Maar wat doe je dan met al die opgebouwde spanning?

Keihard werken? Drank? Porno? Kan allemaal.

Maar aan het eind van de rush is de leegte, de eenzaamheid, en de pijn er toch gewoon weer. Wat te doen? Nog een rondje?

Allemaal niet bevredigend, omdat er ook iets NIET gebeurt.

  • Mannen hebben mannen nodig.

    David Deida

de weg van heling

Om echt Voluit te gaan, is er iets extra's nodig.

Iets waar onze mannenziel naar smacht.

Maar wat niet vanzelfsprekend in ieder mannenleven is.

Terwijl het dat wel zou moeten zijn.

Diep van binnen verlangen we er zo naar.

Want mannen hebben mannen nodig.

We hebben het over:

Broederschap.

Een groep mannen die je niet veroordelen, maar welkom heten.

Die niet de strijd met je aangaan, maar de verbinding.

Die je niet naar beneden willen halen, maar juist naar boven.

Die je oprecht spiegelen, om jou te laten groeien.

Die je helpen een nieuwe koers in te slaan en je er aan te houden.

Mannen die met je meegaan de diepte in.

Om samen weer het leven in te stappen.

Geheeld en verbroederd.

En die mannen, dat zijn we zelf.

testimonials

deelnemers vorige editie

Hugo

"Op jullie website zei iemand dat jullie levens veranderen. Dat vond ik maar overdreven. Maar nu zie ik dat het dus écht zo is!"

Mike-square
Mike

"Wat een top gasten die Jeroen, Rob en Koen. Ze nemen je mee op een geweldige reis naar je binnenste. Iets dat elke man zichzelf op z'n minst 1x in z'n leven cadeau moet doen!"

Hoe ben je een goede man?
Randy

"Ik heb al veel verschillende retraites meegemaakt. Maar wat Mannenkracht voor mij uniek maakt is dat je tools krijgt aangereikt die je helpen om je transformatie thuis te verankeren. Onbeschrijflijk waardevol."

lars2
Lars

"Voluit heeft me in het fysieke, mentale en spirituele laten groeien en ik heb mooie momenten met de andere deelnemers gedeeld, met voldoende rust en tijd voor mezelf tussendoor. Het was de investering meer dan waard. Dank mannen!"

  • The Time of the Lone Wolf is Over. Gather Yourselves. We Are The Ones We've Been Waiting For.

    A Message from the Hopi Elders

JOUW VOLUIT AVONTUUR

Een weekend onder de mannen, daar heeft iedereen allerlei beelden bij. Wij komen ze onder ogen. Wat blijkt? Steeds opnieuw gebeurt er iets prachtigs als de maskers afgaan, de harnassen aan de kapstok gehangen worden en de strijdbijl zijn scherpte verliest in de waarachtige ontmoeting. Dat maak je mee in Voluit.

  • Durf te falen én te slagen in het leven!

VOLUIT IS VOOR MANNEN DIE:

  • willen uitbreken uit dit voorspelbare leventje
  • betrouwbare broeders zoeken
  • rust in hun kop en kont willen ervaren
  • de diepte van hun kracht willen voelen
  • überhaupt willen leren voelen
  • van zichzelf willen leren houden - de shit én de glorie
  • willen weten wie ze nou eigenlijk zijn als man
  • andere mannen willen leren vertrouwen

WIL JE ERVAREN HOE HET IS OM VOLUIT TE GAAN?

  • met je hele hebben en houwen
  • fysiek, emotioneel, spiritueel - en samen
  • "Warrior energy can be constructive or destructive. That energy itself is not bad. Some choices are."

    Eldra Jackson III uit 'The Work'

WIJ GAAN OOK VOLUIT

We trekken alles uit de kast om jou die ene stap te laten zetten waar je steeds maar niet aan toekomt. Om over die drempel te stappen waar je zo graag overheen wilt, maar waar je net zo vaak achter blijft hangen. Een greep uit wat we hier voor inzetten:

  • Ademwerk - waardoor je contact maakt met alles wat er in je donder leeft, en je innerlijke ruimte toeneemt
  • The Work - liefdevol groepsproces waarin telkens 1 man centraal staat met zijn thema's, en we met z'n allen doen wat er nodig is in de heling van deze man
  • Vechtsport - waar je je kracht ervaart, en die in contact leert brengen met andere mannen - op een veilige manier
  • Meditatie - zodat je zenuwstelsel tot rust komt, en de effecten van alle innerlijke strijd en spanning neerdaalt
  • Military Bootcamp - waar je jezelf, het plezier en je grenzen op een nieuwe manier tegenkomt.

In Voluit krijg je deze twee toptrainers voor je neus

JE GIDSEN TIJDENS DEZE REIS

Het proces van afdalen en weer opkomen als man vraagt de bereidheid van je om je volle waarheid te omarmen. Om je er aan over te geven, waar die je ook brengt. Daar krijg je onze volledige steun bij. We hebben flink wat ervaring op onze kerfstok: 20 jaar persoonlijke ontwikkeling, mannenwerk, vechtsport, ademwerk, mindfulness, sjamanistische rituelen, meditatie, koudetraining, gewoonteverandering, zencoaching & tantra.

BJ309339

biegstraaten

JEROEN

"Ik geloof dat er in iedere man een krijger woont. Een die zijn kracht, vuur, focus, bereidheid en doorzettingsvermogen niet langer inzet om een vijand te verslaan en andermans bezit te veroveren. Maar iemand die al deze geweldige kwaliteiten inzet om zichzelf en zijn vrienden te helen, en het leven te delen.

Ik heb me zelf gevonden in 30 jaar Taekwondo ervaring. Op mijn 15e begonnen, niet meer gestopt. Derde dan gehaald, eigen school begonnen. Daarnaast mijn hart ontwikkeld in 15 jaar tantra ervaring, eerst als leerling, toen assistent en sinds 2018 trainer. 

“Ik vond je begeleiding echt fantastisch: zonder oordeel, gelijkwaardig en menselijk. Met ruimte voor alles wat je als man kunt tegenkomen in je leven. Dank je wel.” - Koen Poels, verpleegkundige

1992 - 1998
Nederlandse Taal- en Letterkunde
2000 - 2004
Acteur, oa hoofdrol GTST
2002 - heden
Diverse (shamanistische) trainingen
2004 - 2008
Business Coach, TweeofMeer
2006 - heden
Partner van Marije Oostindie
2006 - 2018
Oprichter / Hoofdtrainer Black Bear Taekwondo
2007 - 2020
Student Centrum voor Tantra
2010 - 2015
Assistent Trainer Centrum voor Tantra
2015 - heden
Vader van Koan Sam
2015 - 2020
Teacher Centrum voor Tantra
2018 - 2020
Dagelijkse Leiding Centrum voor Tantra
2018 - heden
Trainer / Auteur bij Mannenkracht
2020 - heden
Trainer bij Avond vol Aandacht, Tantraschool
2020 - heden
Diverse (online) opleidingen IFS

Expeditie Mannenkracht

brinkgreve

KOEN

"Ik ging op mijn achttiende in dienst bij de landmacht. Ik haalde mijn rode baret bij de luchtmobiele brigade en vocht in Afghanistan en Mali. Als officier gaf ik leiding aan diverse gevechtseenheden in de meest extreme situaties: van missies in de poolcirkel tot de Sahara. Om mijn ervaringen te verwerken, verdiepte ik me in yoga en ademwerk (oa Wim Hof).

Ik ga aan van mensen die de waarheid recht in de ogen durven te kijken, om vanuit daar in verbinding te gaan. Ik ben zelf scherp en gegrond. En ik stel met humor de vragen die volgens mij gesteld moeten worden. Ook aan jou."

“Je begeleiding was een poort naar een diepere laag van mezelf die ik tot nu toe op geen enkele andere plek vond - en ik heb al op al heel wat plekken rondgekeken!” - John, 38, neuroloog.

2004 - 2010
Soldaat & Korporaal bij de luchtmobiele brigade - uitgezonden naar Afghanistan
2010 - 2013
Officiersopleiding aan de Militaire Academie in Breda
2013 - 2016
PelotonsCommandant Verkenners - uitgezonden naar Mali
2016 - 2020
Speciaal Inlichtingenofficier - uitgezonden naar Mali met de luchtmobiele brigade
2019 - 2020
Diverse Ademwerk- & Yoga Opleidingen
2019 - heden
Student Centrum voor Tantra & Tantrika Institute
2020 - heden
Leiderschap Trainer & Breathwork Facilitator
2021 - heden
Trainer bij Mannenkracht

  • To follow Spirit and Truth. That’s the surrender. That's the succes to the work."

    Eldra Jackson III uit 'The Work'

Voluit | mannenweekend

€750 incl. BTW

  • Data:
  • 19 t/m 21 mei 2023

TIP: Ons programma kan soms door je werkgever vergoed worden.
In dat geval kun je VOLUIT ook zakelijk afnemen. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.

Eerst kennis maken?

Plan een call in met ons in

De details

Praktische informatie

Locatie: AVANI in Helvoirt (Noord Brabant)

Slaapplek: comfortabel bed met beddengoed

Eten & drinken: volledig verzorgd - 100% vegetarisch, 90% biologisch

Begintijd: vrijdag 16:00 | Eindtijd: zondag 16:00

* EIGEN VERANTWOORDELIJKHEID: Voluit is een intensief transformatieproces. Je doet mee op eigen risico en draagt te allen tijde de verantwoordelijkheid voor je eigen welbevinden. We gaan ervanuit dat je enige ervaring met persoonlijk werk hebt. Het kan zijn dat er onderwerpen in je worden aangeraakt die meer zorg nodig hebben. Daarover kunnen we altijd in gesprek. Onze gidsen zijn tijdens het programma full-time aanspreekbaar voor je vragen en je ontdekkingen.

Veelgestelde vragen

Als je je geroepen voelt, kom dan. Weet dat dit een intensief proces is, en dat we ervaring met persoonlijk werk verwachten. Je bent in staat jezelf te dragen. Laat dit je eerste ervaring met mannen zijn, enjoy. Je kunt ook altijd eerst een losse dag komen, lees hier verder.

Voluit is een fysieke sensatie, dat zie je goed. Als je lichaam in staat van achterstallig onderhoud is, zul je dat merken. Een mooi moment om er anders mee om te (leren) gaan. Zoals iedereen, doe jij wat jij wilt en kunt, in jouw tempo, met jouw lijf. Als je blessures hebt, of andere zorgen, neem dan gerust contact met ons op.

Op zekere momenten houden wij ook van een pint. Maar niet tijdens Voluit. Dan willen we onze volle focus op het persoonlijke proces. Alcohol en transformatief werk zijn twee verschillende processen die we tijdens Voluit gescheiden houden. Idem voor drugs.

We hebben hierboven geprobeerd je een zo goed mogelijk beeld te geven. Lees het gerust allemaal nog eens op je gemakje door. Voluit vraagt je ook te 'springen'. Je weet nooit helemaal vantevoren wat er gaat gebeuren. Maar weet wel dat we je altijd respectvol zullen behandelen en dat je niets hoeft te doen wat niet goed voor je voelt. Als je een hele specifieke vraag hebt, neem dan contact met ons op.

Als je je inschrijft, krijg je vanzelf alle info. Je pakt in ieder geval een tas in met (sport)kleren en toiletspul. En voorafgaande ontvang je nadere instructies.

Scroll naar top