Mannen die vanuit hun kracht (willen) leven
IMG_9388.jpg

Mannenpraat is een reeks avonden waarin we de diepte ingaan op een taboeonderwerp.* In een groep met maximaal 14 deelnemers onderzoeken we jouw relatie en ervaringen met het betreffende onderwerp. Met lichaamsgerichte oefeningen word je uitgenodigd om contact te maken met jezelf en je lichaam om meer aanwezig te zijn. Vanuit daar nemen we je mee de diepte in met het betreffende onderwerp. Voorbij schuld, schaamte en taboe. Je kunt de avonden los van elkaar bijwonen.

Waarom deze reeks?

Porno, vreemdgaan, depressie, zelfmoord, angst en jaloezie. Het zijn onderwerpen waar we als man vaak liever niet over praten. Simpelweg omdat de schaamte en angst te groot zijn. Bang als we zijn om afgerekend te worden wanneer we laten zien wat er werkelijk op ons hart ligt. Bang dat we voor gek worden verklaard en onze dierbaren bij ons weg zullen lopen. En bang om niet meer gezien te worden als die sterke man die we zo graag willen zijn.

Met de billen bloot en met je ballen op tafel. Dat is wat er soms nodig is om groei te ervaren als man. Voorbij schuld en schaamte. Want dat is de ingang naar echt contact. En zoals Brené Brown wetenschappelijk onderzocht; mensen die hun eigen breekbaarheid de ruimte geven in hun leven, staan veel prettiger in het leven. Kwetsbaarheid is kracht en maakt sterker. Daar geloven we heilig in. En om dat zelf te ervaren nodigen we jou uit voor de ‘Mannenpraat – Doorbreek het taboe’ avonden.

Ga je mee de diepte in?

Wij begrijpen als geen ander dat dit niet alledaags is. Integendeel, waarschijnlijk een grote stap uit je comfortzone. Mogelijk is het een geruststellende gedachte dat je niet de enige bent. De onderwerpen die we aansnijden zijn spannend voor menig man, zelfs voor ons.

Wij doen dit bewust met alleen mannen. Het samenzijn met alleen mannen creëert een wezenlijk andere sfeer. Waarbij wij elkaar als mannen helemaal kunnen zien en ondersteunen. Daarbij zijn de thema’s behoorlijk beladen, dat de aanwezigheid van vrouwen een heel andere dynamiek op gang zou brengen, die op deze specifieke avonden niet gewenst is.

21 oktober - Amsterdam | Man en Porno
Porno! Het heeft de slaapkamer van vrijwel elke man weleens bereikt. Voor de ene man is porno weinig schadelijk en een fijne toevoeging op zijn (erotische) leven. Voor de andere man heeft het (veelvuldig) kijken van porno grote schadelijke gevolgen. Porno kan verslavend zijn, leiden tot flinke depressies en schade aanbrengen aan (liefdes)relaties.


30 oktober - Den Haag | Man en Vreemdgaan
Vreemdgaan. Het kan meer kapot maken dan je lief is. Maar wat is vreemdgaan precies? Wanneer pleeg je overspel en wanneer niet? En hoe ga je om met gevoelens voor en verlangens naar een andere vrouw wanneer je een relatie hebt. Voor elke man (en vrouw) werkt dit anders. De hoogste tijd om dit beladen thema samen met andere mannen te onderzoeken. En dat is precies wat we tijdens deze editie van Mannenpraat gaan doen.


15 november - Utrecht | Man en Depressie
Als we periodes van depressie ervaren geven we dat liever niet toe. Veel mannen in een depressie reiken niet uit naar hulp. Het leven moet tenslotte toch vooral leuk zijn. Op depressieve gevoelens zit schaamte en om die reden zoekt menig man geen hulp. Met alle grote gevolgen van dien.


Over Pieter Schop
Pieter werkt als freelance trainer, coach en breathwork facilitator en is medeoprichter van Mannenkracht. Hij zweert bij het delen vanuit kwetsbaarheid en het openbreken van taboeonderwerpen. Zo schreef hij vanuit eigen ervaring onder andere openhartig over depressie, jaloezie en porno verslaving. Zijn werkwijze kenmerkt zich door integriteit, scherpte en vertraging. Dat alles met een flinke dosis humor en luchtigheid.

Praktische informatie

• Datum: 21 okt (porno), 28 okt (vreemdgaan), 15 nov (depressie)
• Tijdstip: 19:00-21:30 (inloop 18.30u). We adviseren je om op tijd te zijn.
• Bijdrage: € 20,00
• Maximaal aantal deelnemers: 14 (vol = vol).
• Locatie Amsterdam: Noord Straalt – Tt. Vasumweg 24A
• Locatie Den Haag: De Zevende Hemel – Laan van Meerdervoort 190
• Locatie Utrecht: Onder Velours – Oudegracht 268 aandewerf


We kijken ernaar uit je te mogen verwelkomen en samen met ons te diepte in te duiken. Vragen? Stel ze gerust door een mailtje te sturen naar pieter@mannenkracht.nl.

 

* Mannenpraat is géén therapie en ook geen vervanger van professionele (GGZ) hulp. Indien je kampt met verslavingsproblematiek, gekoppeld aan één van de onderwerpen, raden we je aan professionele hulp te zoeken.